食事管理サービス「あすけん」のプレミアム会員をやめた理由
2018/08/01食事のメニューを登録すると摂取できている栄養素が確認でき、栄養士AIがアドバイスをくれるサービス「あすけん」
私はプレミアム会員として便利に活用していました。食事の写真を撮ってアップするだけで登録が完了するのは非常に楽だったし、食事に気を使うことを忘れなくなり、悪くありませんでした。
しかし、プレミアムをやめました。その理由を説明します。
目次
「あすけん」のプレミアム会員をやめた理由
「ダイエット」としては特に成果を感じなかった
これは以前試用していたときもそうでしたが、2ヶ月ほど使ってみて、ダイエット的な成果を感じることはありませんでした。
たしかに食生活は健康的になったし、身体にはいいと思いますが、すでに健康的とはいえない状態のお腹が適切な状態に戻らないのであれば、意味がありません。
「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」と噛み合わない
最近、「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」という本を読んでいて、これに紹介されている食事法を試しているのですが、これが「あすけん」とは噛み合わないので、アドバイスが参考にならなくなりました。
食事メニューの栄養素が把握できるのはメリットなのですが、いちいちアドバイスで注意を受けるのはイライラするので、見るのをやめてしまったのです。これではやってる意味がない。
登録した「Myメニュー」などは消えず、復帰したらすぐに使える
プレミアム会員をやめると特典にあった「Myメニュー」（よく食べるメニューを登録しておいて、入力をカンタンにする機能）は使えなくなりますが、メニュー自体が消えるわけではなく、プレミアム会員に復帰したときに、また利用することができます。
1ヶ月単位の契約だったので、「プレミアム会員の解約によるデメリットはほぼない」と判断しました。
つまり
「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」のルールを実践するので、「あすけん」に頼る必要がなくなった。
というのが、現時点の状況です。もちろん、このルールに効果がなければ、また利用するかもしれません。
ただ、けっこう成果が出始めていて、まだ実践をはじめて1週間経ってないですが、すでに1kg落ちました。悪くない気がしています。
